হিলাৰিয়া বল্ডৱিন

হিলাৰিয়া বল্ডৱিন (ইংৰাজী ভাষা: Hilaria Baldwin; জন্ম: হিলাৰী লিন হেৱাৰ্ড-টমাছ; ৬ জানুৱাৰী ১৯৮৪) এগৰাকী আমেৰিকান যোগ প্ৰশিক্ষক, পডকাষ্টাৰ, লেখিকা আৰু ব্যৱসায়ী। তেওঁ অভিনেতা আলেক বল্ডৱিনৰ পত্নী, যাৰ সৈতে তেওঁ ২০১২ চনত বিবাহপাশত আবদ্ধ হৈছিল।^১ এই দম্পতী আৰু তেওঁলোকৰ সাতটা সন্তানক লৈ টিএলচিৰ ৰিয়েলিটি ধাৰাবাহিক দ্য বল্ডৱিঞ্চ নিৰ্মাণ কৰা হৈছে।

তেওঁ নিউয়ৰ্ক ভিত্তিক যোগ ষ্টুডিঅ'ৰ শৃংখলা 'যোগ বিদা'ৰ সহ-প্ৰতিষ্ঠাপক আছিল। ইয়াৰ উপৰি তেওঁ এটা ব্যায়ামৰ ডিভিডি আৰু সুস্থতা কেন্দ্ৰিক এখন কিতাপ প্ৰকাশ কৰিছে।

প্ৰাৰম্ভিক জীৱন

১৯৮৪ চনৰ ৬ জানুৱাৰীত মেছাচুচেটছৰ বষ্টনত হিলাৰী লিন হায়ৱাৰ্ড-থমাছৰ জন্ম হৈছিল।^২৩ তেওঁৰ পিতৃ-মাতৃ আছিল কেথৰিন হায়ৱাৰ্ড আৰু ডেভিদ থমাছ জুনিয়ৰ।^৪৫৬ তেওঁ ইংৰাজ, ফৰাচী-কানাডিয়ান, জাৰ্মান, আইৰিছ আৰু শ্লোভাক বংশোদ্ভূত।^৪ হায়ৱাৰ্ড-থমাছে কৈছে যে তেওঁ এটা স্পেনিছ ভাষী পৰিয়ালত ডাঙৰ-দীঘল হৈছিল আৰু প্ৰতি বছৰে স্পেইনলৈ গৈছিল।^৭ তেওঁ লগতে উল্লেখ কৰিছে যে পাঁচ বছৰ বয়সৰপৰাই তেওঁ নিৰামিষভোজী আছিল।^৮ তেওঁ আৰু জনাইছে যে "বয়স বঢ়াৰ লগে লগে" তেওঁ হিলাৰিয়া নামটো ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল।^৭

হায়ৱাৰ্ড-থমাছৰ মাতৃ মেছাচুচেটছত ডাঙৰ-দীঘল হৈছিল আৰু তাতেই চিকিৎসা সেৱাত নিয়োজিত আছিল; তেওঁ মেছাচুচেটছ জেনেৰেল হাস্পতালৰ এগৰাকী সহযোগী চিকিৎসক আৰু হাৰ্ভাৰ্ড মেডিকেল স্কুলৰ মেডিচিন বিভাগৰ সহকাৰী অধ্যাপিকা আছিল। ২০১২ চনত তেওঁ এই দুয়োটা পদৰপৰা অৱসৰ গ্ৰহণ কৰে।^৯ তেওঁৰ পিতৃ এগৰাকী অধিবক্তা আছিল যিয়ে হেভাৰফৰ্ড কলেজৰপৰা স্পেনিছ সাহিত্যত স্নাতক ডিগ্ৰী আৰু জৰ্জটাউন বিশ্ববিদ্যালয়ৰপৰা আইনৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰিছিল। দম্পতীটোৱে ২০১১ চনত স্পেইনলৈ গৈ মৰ্চাত স্থায়ীভাৱে বসবাস কৰিবলৈ লয় আৰু তাৰ কিছুসময়ৰ পাছতেই তেওঁলোকৰ জীয়ৰী আলেক বাল্ডউইনৰ সৈতে বিবাহপাশত আবদ্ধ হয়। তাতেই তেওঁলোকে ইণ্টাৰনেশ্যনেল ইনটিগ্ৰেটৰ্ছ নামৰ এটা সংহত স্বাস্থ্য সংস্থা গঠন কৰে।^{১০১১১২} তেওঁৰ জেৰেমী হায়ৱাৰ্ড-থমাছ নামৰ এজন ভাতৃ আছে।^১৩

হায়ৱাৰ্ড-থমাছৰ পিতৃৰফালৰ ককাক আছিল ডেভিদ লয়ড থমাছ চিনিয়ৰ (১৯২৭/১৯২৮–২০২০), যিগৰাকী আমেৰিকান বিপ্লৱৰ পূৰ্বৰপৰাই আমেৰিকাত বসবাস কৰা এগৰাকী আমেৰিকান আছিল। তেওঁৰ আইতাক মেৰী লু থমাছ নেব্ৰাস্কাৰ বাসিন্দা আছিল।^৯১৪

কেৰিয়াৰ

হায়ৱাৰ্ড-থমাছে প্ৰায় ২০ বছৰ বয়সৰপৰা যোগাসনৰ অনুশীলন আৰম্ভ কৰিছিল।^১৫ নিউয়ৰ্ক বিশ্ববিদ্যালয়ত পঢ়ি থকাৰ সময়তে তেওঁ ২০০৯ চনত মাইকেল মাইক পেটনৰ সৈতে নিউয়ৰ্ক চহৰৰ ৱেষ্ট ভিলেজত যোগ বিদা নামৰ এটা যোগ ষ্টুডিঅ' খোলে। পৰৱৰ্তী সময়ত ইয়াৰ শাখা নোঅ’, ডাম্বো আৰু ট্ৰাইবেঁকা অঞ্চলতো সম্প্ৰসাৰিত হয়।^{১৬১৭১৮} ট্ৰাইবেঁকা চিটিজেন-এ ২০১৬ চনত লিখিছিল যে তেওঁলোকৰ কেন্দ্ৰসমূহত প্ৰসৱৰ পূৰ্বৰ আৰু পৰৱৰ্তী যোগ, বিশ্ৰামদায়ক যোগ আৰু ইনফ্ৰাৰেড পোহৰেৰে গৰম কৰা যোগ আদি বিভিন্ন ধৰণৰ শ্ৰেণী আছিল।^১৯ ২০১৩ চনত তেওঁৰ এজন প্ৰাক্তন ছাত্ৰ স্পেন্সৰ ৱলফে ম্যানহাটন উচ্চ ন্যায়ালয়ত তেওঁৰ বিৰুদ্ধে এটা গোচৰ ৰুজু কৰিছিল। ৱলফৰ মতে, তেওঁৰ যোগ শ্ৰেণীত তেওঁ আঘাতপ্ৰাপ্ত হৈছিল।^২০২১ এবছৰৰ পাছত এটা গোপনীয়তা চুক্তিত স্বাক্ষৰ কৰাৰ পাছত এই গোচৰটো নিষ্পত্তি হয়।^২২

২০১২ চনত আলেক বাল্ডউইনৰ সৈতে বিবাহপাশত আবদ্ধ হোৱাৰ পিছত হিলাৰিয়া বাল্ডউইন মনোৰঞ্জনমূলক অনুষ্ঠান এক্সট্ৰাৰ এগৰাকী জীৱন-শৈলী সংবাদদাতা হয়।^২৩ দ্য নিউয়ৰ্ক টাইমছ-এ লিখিছিল যে আলেক বাল্ডউইন অনুষ্ঠানটোৰ প্ৰযোজক ষ্টীভ ছানশ্বাইনৰ বন্ধু হোৱা বাবে হিলাৰিয়াই এই পদটো লাভ কৰিছিল।^২ ২০১৪ চনত তেওঁ নিজৰ সতীৰ্থসকলৰ সৈতে শ্ৰেষ্ঠ মনোৰঞ্জনমূলক বাতৰি অনুষ্ঠান শিতানত ডে-টাইম এমি বঁটা লাভ কৰে।^২৪ তেওঁ মাজে মাজে ২০১৪ চনলৈকে এই পদত কাম কৰিছিল।^২

২০১৩ চনৰ অক্টোবৰত বাল্ডউইনে এট হোম উইথ হিলাৰিয়া বাল্ডউইন: ফিট মামী-টু-বি প্ৰিনেটেল যোগ নামৰ এটা ব্যায়ামৰ ডিভিডি মুকলি কৰে। ইয়াৰ এটা পাঁচ মিনিটৰ 'বোনাছ অংশ'ত আলেকক দেখা যায়।^২৫ ২০১৪ চনৰ জুন মাহত এল পেইছ-এ এগৰাকী কৰ্মৰত চহকী মাতৃ হোৱাৰ পৰিপ্ৰেক্ষিতত বাল্ডউইনক নিউয়ৰ্ক চহৰৰ 'গুইনেথ পাল্ট্ৰো' বুলি অভিহিত কৰিছিল।^২৬

বাল্ডউইনে দ্য লিভিং ক্লিয়াৰলি মেথড নামৰ এখন কিতাপ লিখিছিল, যিখন ২০১৬ চনৰ ডিচেম্বৰত মুকলি কৰা হৈছিল। কিতাপখন মুক্তি পোৱাৰ সময়ত বাল্ডউইনে ইয়াৰ প্ৰচাৰৰ বাবে একে নামৰে এটা সহযোগী ৱেবছাইট আৰম্ভ কৰিছিল।^২৭

২০১৭ চনত হেম্পটনছত অনুষ্ঠিত হোৱা ৱেলনেছ ফাউণ্ডেশ্যনৰ গ্ৰীষ্মকালীন সাহায্য অনুষ্ঠানত বাল্ডউইনক সেই সংস্থাটোৰ ইলিউমিনেশ্যন বঁটা প্ৰদান কৰা হয়।^২৮

২০১৮ চনত বাল্ডউইনে পডকাষ্টাৰ ডাফনে অ’জৰ সৈতে লগ লাগি মাতৃত্বকেন্দ্ৰিক এটা পডকাষ্ট মম ব্ৰেইন তৈয়াৰ কৰে। ৰিফাইনেৰী২৯-এ ইয়াক "মাতৃত্বৰ প্ৰতিটো কোণৰ গভীৰ বিশ্লেষণ, য’ত গুৰুত্বপূৰ্ণ মুহূৰ্তৰপৰা আৰম্ভ কৰি হাস্যকৰ মুহূৰ্তলৈকে সকলোবোৰ সামৰি লোৱা হৈছে" বুলি বৰ্ণনা কৰিছিল।^২৯ দুয়োগৰাকী সঞ্চালকে ২০১৮ চনৰ নৱেম্বৰত এই প্ৰকল্পটোৰ বিষয়ে কথা পাতিবলৈ ৰাচেল ৰয় অনুষ্ঠানলৈ গৈছিল,^৩০ যাৰ পিছত সেই বছৰৰে ডিচেম্বৰত তেওঁলোকে টুডে শ্ব'ত অংশগ্ৰহণ কৰে।^৩১ ২০২১ চনৰ মে' মাহলৈকে, ২০২০ চনৰ ডিচেম্বৰত আৰম্ভ হোৱা সাংস্কৃতিক আত্মসাৎকৰণৰ অভিযোগৰ পিছত বাল্ডউইনে আৰু কোনো খণ্ড ৰেকৰ্ডিং কৰা নাছিল।^৩২ বাল্ডউইনে পিছলৈ আন দুটা পডকাষ্ট মুকলি কৰে— স্বামী আলেক বাল্ডউইনৰ সৈতে ৱাটছ ৱান ম’ৰ? আৰু অলংকাৰ ডিজাইনাৰ মিচেল কেম্পবেলৰ সৈতে উইটচেছ এননিমাছ।^৩৩

২০১৯ চনৰ ফেব্ৰুৱাৰী মাহত বাল্ডউইন আৰু তেওঁৰ স্বামীয়ে খাদ্যৰ পছন্দ আৰু বহনক্ষম পৃথিৱীৰ বিষয়ে ৰাষ্ট্ৰসংঘৰ এটা পেনেলত 'ইট-লেন্সেট কমিছন অন ফুড, হেল্থ এণ্ড প্লেনেট' পদক্ষেপৰ শুভাৰম্ভণি অনুষ্ঠানত ভাষণ দিছিল।^৩৪ এই পেনেলত বাল্ডউইনক এগৰাকী 'ৱেলনেছ বিশেষজ্ঞ' হিচাপে চিনাক্ত কৰা হৈছিল।^৮

বাল্ডউইন কেইবাখনো আলোচনীৰ বেটুপাতত স্থান লাভ কৰিছে, যাৰ ভিতৰত আটাইতকৈ উল্লেখনীয় হ’ল হেল্ল’! ,^৩৫৩৬ ফিট প্ৰেগনেঞ্চি,^৩৭ অ’লা! ,^৩৮৩৯ পেৰেণ্টছ; ^৪০ আৰু বেলজিয়ামৰ টেলিপ্ৰ’।^৪১

২০২৫ চনৰ ছেপ্টেম্বৰ মাহত বাল্ডউইনক ডান্সিং উইথ দ্য ষ্টাৰ্ছৰ ৩৪সংখ্যক ছিজনৰ এগৰাকী প্ৰতিযোগী হিচাপে ঘোষণা কৰা হয়; তেওঁ পেছাদাৰী নৃত্যশিল্পী গ্লেব চাভচেংকোৰ সৈতে যুটী বান্ধিছে।^৪২

ব্যক্তিগত জীৱন

২০১১ চনৰ ফেব্ৰুৱাৰী মাহত চাৰ্মা মেলংগাইলিছৰ নিউয়ৰ্কৰ ৰেষ্টুৰেণ্ট পিউৰ ফুড এণ্ড ৱাইনত হিলাৰিয়া থমাছে আলেক বাল্ডউইনক লগ পাইছিল।^৪৩ সেই বছৰৰে আগষ্ট মাহৰপৰা তেওঁলোকৰ মাজত প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক আৰম্ভ হয়। সেই আগষ্টতে তেওঁলোকে আপাৰ ৱেষ্ট চাইডৰপৰা গ্ৰীণউইচ ভিলেজলৈ স্থানান্তৰিত হয়।^৪৪ ২০১২ চনৰ এপ্ৰিল মাহত দম্পতীটোৰ আঙঠি পিন্ধোৱা পৰ্ব সম্পন্ন হয় আৰু ২০১২ চনৰ ৩০ জুনত নিউয়ৰ্ক চহৰৰ ছেইণ্ট পেট্ৰিকছ অ’ল্ড কেথেড্ৰেলত কেথলিক ৰীতিৰে তেওঁলোক বিবাহপাশত আবদ্ধ হয়।^৪৫ তেওঁলোকৰ বিবাহৰ আঙঠিৰ ভিতৰৰফালে স্পেনিছ খণ্ডবাক্য somos un buen equipo (অৰ্থাৎ আমি এটা সুন্দৰ দল) খোদিত কৰা আছে।^৪৬৪৭ এই দম্পতীটোৰ একেলগে সাতগৰাকী সন্তান আছে।^৪৮ আমেৰিকান অভিনেত্ৰী কিম বেছিংগাৰৰ সৈতে আলেকৰ পূৰ্বৰ বিবাহৰফালৰ জীয়ৰী আয়াৰলেণ্ড বাল্ডউইনৰ বাবে হিলাৰিয়া বাল্ডউইন এগৰাকী মাহী মাক।^৪৯

বাল্ডউইনে কৈছে যে তেওঁ হাইস্কুলত পঢ়ি থকা সময়ত আৰু বিশৰ দশকৰ আৰম্ভণিতে এনৰেক্সিয়া নাৰ্ভোছা আৰু বুলিমিয়াত আক্ৰান্ত হৈছিল।^৫০ নিজৰ কিতাপত বাল্ডউইনে উল্লেখ কৰিছে যে তেওঁ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাত ভুগিছিল আৰু বিমৰ্ষ হৈ আছিল; সেই অনুভৱেই তেওঁক ভৱিষ্যতে এজন সুস্থ জীৱন-শৈলীৰ পোষকতা কৰা ব্যক্তি হিচাপে কেৰিয়াৰ গঢ়িবলৈ অনুপ্ৰাণিত কৰিছিল।^৫১ বাল্ডউইনে কৈছে যে যেতিয়া তেওঁ "ওজন আৰু স্বাস্থ্যৰ কথা সুকীয়াকৈ চিন্তা কৰিবলৈ লৈছিল" তেতিয়াৰপৰাই তেওঁৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতি হ’বলৈ ধৰে।^৫২ বাল্ডউইন এগৰাকী পেস্কেটেৰিয়ান।^৫৩৫৪

বংশ আৰু পৰিচয়

বাল্ডউইন ইংৰাজ, ফৰাচী-কানাডিয়ান, জাৰ্মান, আইৰিছ আৰু শ্লোভাক বংশোদ্ভূত।^৪ ২০২০ চনৰ ডিচেম্বৰ মাহত এজন টুইটাৰ ব্যৱহাৰকাৰীয়ে বাল্ডউইনৰ বিৰুদ্ধে "এগৰাকী স্পেনিছ ব্যক্তিৰ ছদ্মবেশ ধৰা"ৰ অভিযোগ উত্থাপন কৰিছিল আৰু বাল্ডউইনে স্পেনিছ উচ্চাৰণেৰে কথা কোৱাৰ ভিডিঅ' ক্লিপ পোষ্ট কৰিছিল। ইয়াৰ ভিতৰত টুডে শ্ব’ৰ এটা ক্লিপ আছিল য’ত বাল্ডউইনে কুচুম্বাৰৰ ইংৰাজী শব্দটো পাহৰি যোৱা যেন লাগিছিল।^৯৫৫ এই টুইটবোৰে বিভিন্ন সংবাদ মাধ্যমত বাল্ডউইনৰ সাংস্কৃতিক আত্মসাৎকৰণৰ অভিযোগ উত্থাপন কৰিবলৈ বাধ্য কৰিছিল,^{৫৬৫৭৫৮৫৯} কাৰণ অন্য সময়ত তেওঁক আমেৰিকান উচ্চাৰণেৰে ইংৰাজী কোৱা ৰেকৰ্ড কৰা হৈছে।^৬০ তেওঁৰ টেলেণ্ট এজেণ্টৰ ৱেবছাইটত তেওঁৰ জন্মস্থান বষ্টনৰ পৰিৱৰ্তে মৰ্চা বুলি তালিকাভুক্ত কৰা হৈছিল।^৪ বাল্ডউইনক প্ৰায়ে মৰ্চান, স্পেনিছ বা লেটিনা হিচাপে ভুলকৈ চিনাক্ত কৰা হৈছিল, যাৰ ফলত স্পেনিছ সংবাদ মাধ্যমৰদ্বাৰা ইতিবাচক চৰ্চা লাভ কৰিছিল। বাল্ডউইনে ৰাষ্ট্ৰসংঘত ভাষণ দিয়াৰ সময়ত তেওঁ "আধা স্পেনিছ" বুলি কৰা ভুল বক্তব্যসমূহ নিশ্চিত কৰিছিল আৰু এনেদৰে কথা কৈছিল "যেনেকৈ সেই দেশৰ খাদ্য-সংস্কৃতিৰ সৈতে এগৰাকী স্পেনিছ ব্যক্তিৰ পৰিচয় থাকে।" ^৮৭

২০২১ চনৰ মাৰ্চ মাহত দি আটলাণ্টিকে বাল্ডউইনক ৰেচেল ডলেজাল আৰু জেছিকা ক্ৰুগৰ সৈতে এগৰাকী "পৰিচয় প্ৰতাৰক" হিচাপে তালিকাভুক্ত কৰিছিল।^৬১ বাল্ডউইনে সঁহাৰি দিছিল যে তেওঁ নিজকে শ্বেতাংগ বুলি চিনাক্ত কৰে আৰু তেওঁৰ নৃগোষ্ঠীয় পটভূমিত "বহুত বহুত বহুত বস্তু" অন্তৰ্ভুক্ত আছে।^৬২ বাল্ডউইনে দাবী কৰে যে তেওঁ এটা স্পেনিছ ভাষী পৰিয়ালত ডাঙৰ-দীঘল হৈছিল।^৭ তেওঁ কৈছিল যে তেওঁ শৈশৱৰ "কিছু অংশ" স্পেইনত আৰু "কিছু অংশ" মেছাচুচেটছত অতিবাহিত কৰিছিল, কিন্তু স্পেইনৰ কোনো বিদ্যালয়ত নাম ভৰ্তি কৰা নাছিল, কেৱল পৰিয়ালৰ বন্ধৰ সময়তহে তাত সময় কটাইছিল।^৪৬৩ তেওঁ উল্লেখ কৰিছে যে বয়স বঢ়াৰ লগে লগে তেওঁ হিলাৰিয়া নামটো ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ লৈছিল। বাল্ডউইনে লগতে দাবী কৰিছিল যে তেওঁৰ "কুচুম্বাৰ" শব্দটো মনত পেলাব নোৱাৰাৰ কাৰণ আছিল তেওঁৰ প্ৰথম টেলিভিছন অনুষ্ঠানৰ এটাৰ সময়ত হোৱা ভয়, আৰু তেওঁ দুভাষী হোৱা হেতুকে মানসিক চাপ আৰু অন্যান্য কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি তেওঁৰ উচ্চাৰণ পৰিৱৰ্তন হয়।^৭ তেওঁ নিজকে সাংস্কৃতিকভাৱে নমনীয় বুলি বৰ্ণনা কৰিছিল।^৬৪

গ্ৰন্থসমূহ

• Baldwin, Hilaria. (27 December 2016). দ্য লিভিং ক্লিয়াৰলি মেথড° ৫ প্ৰিন্সিপালছ ফৰ এ ফিট বডী, হেল্থি মাইণ্ড এণ্ড জয়ফুল লাইফ. Rodale. ISBN 978-1-62336-698-8
• Baldwin, Carmen; Baldwin, Hilaria. (April 2025). গ্ল’য়িং আপ: ৰেচিপিছ টু ৰক ইউৰ নেচাৰেল বিউটি. Di Angelo Publications. ISBN 978-1-962603-32-4
• Baldwin, Hilaria. (6 May 2025). মেনুৱেল নট ইনক্লুডেড. Simon and Schuster. ISBN 978-1-6680-1000-6